Anspannung und Entspannung – im Gleichgewicht liegt der Erfolg!

Wettkampfszenarien erzeugen oft eine Überaktivität und zu großes Angstgefühl um die trainierte Leistung effektiv umzusetzen. Jeder Sportler ist individuell und deshalb hilft auch jedem etwas anderes um wirksam mit den Energien umzugehen.

Mit Deiner Balance für Staunen sorgen!

Mit individuell ausgeführten Übungen lernst Du, Dein emotionales und seelisches Befinden in Balance zu bringen. Deine Regenerationszeit wirkt effizienter und Deine Konzentrationsfähigkeit erhöht sich.

Entspannungstraining ist für jeden geeignet und entfaltet bereits nach einigen Übungen, eine deutliche Wirkung!

Positive Ergebnisse:

  • Stress wird abgebaut und Balance integriert
  • Immunsystem gestärkt
  • Schlafqualität erhöht
  • Gedankenkarussell gestoppt
  • Konzentrationsfähigkeit aktiviert
  • Körperliche, Seelische Balance entfaltet sich.

Ich freue mich Dich in die Entspannung zu begleiten! Terminvereinbarung unter +436641809029