Anspannung und Entspannung – im Gleichgewicht liegt der Erfolg!

Wettkampfszenarien erzeugen oft eine Überaktivität und zu großes Angstgefühl um die trainierte Leistung effektiv umzusetzen. Jeder Sportler ist individuell und deshalb hilft auch jedem etwas anderes um wirksam mit den Energien umzugehen.

Mit Ihrer Balance für Staunen sorgen!

Mit individuell ausgeführten Übungen lernen Sie, Ihr emotionales und seelisches Befinden in Balance zu bringen. Ihre Regenerationszeit wirkt effizienter und Ihre Konzentrationsfähigkeit erhöht sich.

Entspannungstraining ist für jeden geeignet und entfaltet bereits nach einigen Übungen, eine deutliche Wirkung!

Positive Ergebnisse:

  • Stress wird abgebaut und Balance integriert
  • Immunsystem gestärkt
  • Schlafqualität erhöht
  • Gedankenkarussell gestoppt
  • Konzentrationsfähigkeit aktiviert
  • Körperliche, Seelische Balance entfaltet sich.

1 Trainingseinheit 45 Minuten 100 Euro

Ich freue mich Sie in die Entspannung zu begleiten! Terminvereinbarung unter +436641809029