Ihr Weg zu Ihrer Bestleistung beginnt hier!

Die mentale Stärke ist in allen Sportarten, das Werkzeug zum Erfolg. Es geht darum zum richtigen Zeitpunkt, konzentriert zu bleiben, die richtige Entscheidung zu treffen um in der Situation die bestmögliche Leistung zu bringen.

Im Sportmentaltraining kann es um Ihre Motivation, die Wettkampfvorbereitung, den Umgang mit der Überreizung (Nervosität) oder der Regeneration nach Verletzungen gehen. Erfolgsbestandteil ist der Wille zum Ziel. Ich bin vertrauensvolle Begleiterin für Athleten auf dem Weg zur Leistungsspitze.

Mein Ansatz ist ein ganzheitlicher und lösungsortientierter. Erste Erfolge sind bereits nach kurzer Zeit bemerkbar. Sie lernen Ihre Sinneswahrnehmung neu auszurichten um Ihre Konzentration auf Ihre Passion Sport neu zu leben.

Sportmentaltraining hilft:

  • Lampenfieber und Überreizung abzubauen
  • Entspannung und Regeneration jederzeit abzurufen
  • Verletzungen zu verarbeiten
  • bei der Regulierung der Gefühle
  • im Flow zu sein

Einige Methoden beim Sportmentaltraining:

  • Stärkeanalyse
  • Zielanalyse
  • Entspannungstraining
  • Visualisierung
  • Kräfte zielgerecht einsetzen
  • Wettkampfblockaden erkennen und lösen

Preis: 100 Euro pro Einheit

Sie werden den Erfolg genießen!

Termin vereinbaren unter +436641809029